Fühlst du dich unwohl in deinem Körper?
Und wünschst dir eine persönliche und intensive Unterstützung? Mein 1:1 Coaching bietet dir einen geschützten Raum, in dem du deine Herausforderungen offen ansprechen kannst. Gemeinsam erarbeiten wir maßgeschneiderte Strategien, um deine mentale Stärke aufzubauen, dein Körpergefühl zu verbessern und eine positive und nachhaltige Veränderung zu erreichen.
Dieses Coaching ist speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten und ermöglicht dir, in deinem Tempo zu wachsen und dich Schritt für Schritt wohler in deiner Haut zu fühlen. Du bist nicht allein – lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen.
Kennst du das Gefühl, dass du dich ständig mit anderen vergleichst? Dass du nie „gut genug“ bist, egal was du tust? Du bist damit nicht allein. Viele Frauen kämpfen mit diesen Herausforderungen.
Was dich belastet:
Ständige Selbstkritik und Vergleiche mit anderen
Perfektionsdruck und das Gefühl, nie genug zu sein
Fehlende Energie und ein angespanntes Körpergefühl
Angst vor Ablehnung und sozialem Druck
Wie ich dich unterstütze:
Individuelles Coaching für mehr Selbstakzeptanz
Methoden, um negative Gedanken zu lösen
Strategien für eine liebevolle Beziehung zu deinem Körper
Bewegung ohne Druck oder Zwang und für mehr Freude und Leichtigkeit.
Ein erstes unverbindliches Gespräch, wo wir uns kennenlernen und schauen, ob wir zusammen passen. Gemeinsam entscheiden wir, ob wir den Weg zusammen gehen und ob er Sinn macht.
Wir analysieren deinen Ist-Zustand und definieren deinen Soll-Zustand nach deinen Zielen und Wünschen.
Anhand von deinem Konzeptcall plane ich dein Coaching mit passenden Techniken. Durch dein Feedback kann ich individuell auf dich eingehen und das Coaching auf dich abstimmen.
Damit du während den Coachingterminen nicht alleine auf dich selbst gestellt bist, beeinhaltet ein Coaching bei mir auch immer Support. Dadurch kann ich dich auch bestmöglich während den Terminen untersützen.
Starte deine Veränderung! Jetzt ist der richtige Moment dazu
Du bist es Wert, dich in deinem Körper wohlzufühlen. Und der erste Schritt dazu beginnt heute. Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich zurückhält, und deinen individuellen Weg zur Selbstakzeptanz gestalten.
Buche jetzt dein unverbindliches Infogespräch und starte deine persönliche Reise zu mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und einem Leben im Einklang mit deinem Körper.
Eine Veränderung beginnt immer mit der Entscheidung etwas zu tun. Also buche dir noch jetzt dein kostenloses Infogespräch.